中老年癫痫病应该怎么进行预防呢?中老年在早期的时候更是需要提前预防癫痫的发生，中老年不注意更是很容易就会患上癫痫的，更是容易引起癫痫的发作，我们在生活中一定要特别的注意到中老年朋友的身体健康，那么，中老年癫痫病应该怎么进行预防呢?下面专家来为大家详细的解答一下。

　　1、脑外伤：中老年人注意人身及交通安全，防止颅脑外伤导致的外伤性癫痫外伤后癫痫的发生率为0.5%～50%，昏迷时间越长，脑实质损伤越重，发生率越高。如急性期颅内血肿压迫，脑实质损伤后水肿导致的颅内高压，都可导致癫痫发作，颅脑手术后的损伤、脑挫裂伤后脑萎缩导致大脑供血不足，脑细胞功能紊乱，发生癫痫。

　　2、脑部感染：　在各种脑炎、脑膜炎及脑脓肿的急性期，因充血、水肿、毒素和渗出的刺激，均可引起癫痫发作。痊愈以后，疤痕和粘连可成为发生癫痫的原因。

　　3、避免饮酒：饮酒可使神经系统中毒，使体内维生素B1缺乏，造成脑组织代谢障碍，发生脑萎缩，造成成年人癫痫发作。

　　4、预防脑血管疾病：中老年人积极防治高血压，动脉硬化，避免脑血管意外发生，减少脑血管病导致的继发性癫痫。脑血管病急性期并发癫痫者预后较差，后期主要由于胶质增生，瘢痕形成，脑萎缩，代谢紊乱，脑供血障碍等引起癫痫发作。

　　5.饮食方面癫痫患者要忌食生冷、辛辣及油腻食物，不宜饮浓茶、咖啡和有兴奋作用的饮料。不宜长时间打牌、下棋，以免诱发， 癫痫病 发作时意识会突然丧失，故外出旅游，骑车、游泳、登山等应多加注意。

　　合理健康的饮食可抑制癫痫发作，癫痫患者饮食原则上与常人无别，尽可能做到食品多样化，多吃富有营养、易于消化的食物，如面食、豆类、瘦肉、鸡蛋、鱼、牛奶等，尤其应多食用豆类、新鲜蔬菜、水果、乳制品。

　　含高蛋白质和含磷脂丰富的食品，有助于脑功能的恢复和减少发作次数。少吃一些膏粱肥厚的食品，鹅肉、羊肉更应少吃;对一些刺激性很大的食物，如辣椒、葱、蒜，也以少吃为好，否则，不利于疾病的康复。

　　以上就是专家对于“中老年癫痫病应该怎么进行预防呢”的全部讲解，希望通过上述的讲解，我们可以从中了解到中老年应该在早期的时候怎么进行预防，老年朋友要是一旦患上任何脑部疾病，还需早点进行治疗，以免引起其他的疾病。